相模原市立上溝小学校

ロールパン
牛乳
ポークビーンズ
小松菜ともやしのソテー
型抜きチーズ

今日は、大豆や豚肉をたくさん入れてトマト味でよく煮込んだポークビーンズでした。
大豆は、「畑の肉」とも呼ばれるくらい、栄養豊富な食材です。
苦手意識のある人もいると思いますが、成長期の子どもたちに必要な栄養も多く含まれているので、
ぜひ給食・家庭の食事を問わず、取り入れていきたい食材です。

チキンピラフ
牛乳
洋風かきたま汁
フルーツあえ

今日から3学期の給食が始まりました。
「今年もよろしくお願いします！！」と、元気な挨拶で
給食を取りに来てくれたクラスも多くありました。

初日の給食は、大人気の「洋風かきたま汁」。
ふんわり、トロッとしたたまごの口当たりがおいしいスープです。
「おいしかったです！」の声とともに、残りを少なくして食缶を返してくれたクラスばかりでした。
おいしく、味わって食べてくれて、嬉しいです。

3学期の給食は全部で45回。
あっという間の3学期ですが、給食室一同、一食一食を大切に作っていきたいと思います。
今年もよろしくお願いいたします。

【今日の地場産食材】
相模原市産：たまご

焼きカレーパン
セレクトドリンク
(りんごジュースorぶどうジュースorコーヒー牛乳)
ガーリックポテト
冬野菜スープ
ヨーグルト

今日は2学期最後のおたのしみ給食。
先週のうちから、「おたのしみ給食、楽しみ♪」と声をかけてくれた児童も多くいました。

今回のお楽しみ給食のメニューは、人気の献立も取り入れながら、
冬野菜・地元の野菜を味わえる給食でした。
教室でも、おいしく、楽しそうに食べてくれている様子が多く見られました。
来年の給食も、ぜひ楽しみにしていてください！

【今日の地場産食材】
相模原市産：大根、にんじん、じゃがいも

コッペパン
牛乳
白いんげん豆のクリーム煮
白菜とハムのソテー
ブルーベリージャム

白いんげん豆のクリーム煮は、豆の他にも、鶏肉、えび、いか、マカロニ…と
たくさんの具を入れて作りました。
寒い冬にほっと温まれる料理です。

また、今日のジャムは相模原市でとれたブルーベリーを使って作られたものでした。
おいしいジャムの力もあって、今日はいつも以上にパンの残りが少なかったです。

【今日の地場産食材】
相模原市産：白菜、にんじん、じゃがいも、ブルーベリージャム

タンメン
牛乳
ししゃものからあげ
黒糖きなこパン

今日は黒糖の甘さときなこの風味を活かした、
黒糖きなこパンを焼きました。
外はサクサク、中はふんわりした食感で、
子どもたちからも人気でした。

また、タンメンも大人気の献立。
豚肉やうずらの卵の他にも、キャベツ、にんじん、もやし、ねぎ、にら…と、
さまざまな野菜を入れた具だくさんのタンメンに仕上げました。
どのクラスもたくさんおかわりして残りを少なくし、
「おいしかったです」の声とともに返してくれました。

【今日の地場産食材】
相模原市産：ぶた肉、キャベツ、にんじん

アーモンドとじゃこのチャーハン
牛乳
鶏肉とさつまいもの甘辛あえ
もやしスープ

今日は、砕いて入れた「アーモンド」の歯ごたえと「ちりめんじゃこ」の塩気が
良いアクセントの、チャーハンでした。
「丸々一粒のアーモンドは苦手だけど、今日の小さいアーモンドなら食べられた！おいしかった！」と
嬉しそうに教えてくれた児童もいました。
苦手なものでも、最初から食べることを諦めず、チャレンジできた姿勢が
素晴らしいです。

【今日の地場産食材】
相模原市産：さつまいも、にんじん

ごはん
牛乳
ぶりの幽庵焼き
白菜のごまあえ
芋子汁

今日は、冬が旬のぶりを、ゆず風味がおいしい「幽庵焼き」にしました。
中には酸っぱい味が苦手という児童もいましたが、
それでもチャレンジしながら食べてくれている様子もありました。

来週22日には「冬至」もあります。
ぜひ冬至には、おうちで「ゆず湯」で温まり、寒さや風邪に負けず元気に過ごせるようにしましょう。

【今日の地場産食材】
相模原市産：さといも、白菜

ココア揚げパン
牛乳
ポトフ
アーモンド入り玄米サラダ

今日は、人気のココア揚げパンでした。
きなこ揚げパンも人気ですが、少しビターで濃厚なココア揚げパンも人気があります。

また、今日のサラダは、野菜やハムの他にも、
玄米やスライスアーモンド、ちりめんじゃこなど、さまざまな食材を入れた
いつもと一風変わったサラダでした。
加えた食材の食感も楽しみながら、さっぱりと味わうことができました。

【今日の地場産食材】
相模原市産：白菜、にんじん、キャベツ、じゃがいも

鶏ごぼうピラフ
牛乳
洋風かきたま汁
フルーツジュレ

【今日の地場産食材】
相模原市産：じゃがいも、たまご
神奈川県産：米

ごはん
牛乳
さばのおろし煮
みそ汁
手作りなめたけ

【今日の地場産食材】
相模原市産：じゃがいも
神奈川県産：大根、こまつな、米